전체 글19 우리 안에 나에 대해서. 사회 심리학 : 종교와 소셜 프루핑 사회 심리학의 정의 사회 심리학은 인간의 행동과 사고를 사회적 맥락에서 이해하고 연구하는 분야로, 간단하게 말해 우리가 다양한 사회적 상황에서 어떻게 행동하고 생각하는지를 탐구합니다. 이는 인간 행동을 사회적 요인과 상호작용에서 살펴보며, 우리가 속한 집단, 문화, 사회적 환경이 어떻게 개인의 행동에 영향을 미치는지를 밝히는 것을 목표로 합니다. 1. 종교와 소셜 프루핑 (Social Proofing) : 나와 다른 '우리'를 이해하다 1) 종교와 인간 행동의 연결고리 종교는 사회 심리학에서 중요한 주제 중 하나로, 우리의 가치관, 행동, 그리고 대인관계에 미치는 영향을 탐구합니다. 다양한 연구에서 종교가 인간 행동에 미치는 영향을 밝히고자 노력하고 있습니다. 한 예로, 스탠리 밀그램(Stanley Mi.. 2024. 1. 14. 다이어트는 내일부터! 합리화와 방어기제 : 마음의 방패 1. 방어기제란 무엇인가? 마음은 자신을 보호하기 위해 다양한 방어기제를 펼칩니다. 이것이 과연 무엇일까요? 방어기제는 다양한 형태로 나타납니다. 각각의 얼굴을 알아보면서, 우리의 마음이 어떻게 자아를 보호하고 있는지 더 깊이 이해해 봅시다. 1) 합리화( Rationalization ): 이미 언급한 합리화는 부정적인 행동이나 결정을 정당화하여 마음을 편안하게 만드는 방어기제입니다. 이것 외에도 여러 가지 방어기제들이 존재합니다. 2) 부전도( Projection ): 자신이 가지고 있는 부정적인 감정이나 특성을 타인에게 돌려 말함으로써, 마치 그것이 타인의 문제인 것처럼 느끼는 방어기제입니다. 자신의 감정에 대한 책임을 회피하는 행동이라고 할 수 있습니다. 3) 반사 방어( Reaction Forma.. 2024. 1. 14. 칼 융의 무의식 세계 : 그림자, 내면의 어둠과의 대화 칼 융의 무의식에 대한 연구 중에 가장 강력하며, 잠재적으로 가장 위험할 수도 있는 '그림자'에 대해서 알아보겠습니다. '그림자'는 아니마, 아니무스와 같이 사람과의 관계에 영향을 미치는 원형 중의 하나입니다. 이러한 '그림자'는 그 힘에 대항하는 강한 페르소나를 발달시켜야 사회적으로 융화될 수 있을 만큼 동물적인 본성이 큰 비중을 차지하고 있습니다. 이러한 '그림자'의 기원과 활용할 수 있는 방법을 알아보겠습니다. 1. 그림자의 등장 - "마음속 기묘한 손님, 그림자" 마음 깊숙한 곳에서 나타나는 이상한 손님, 그것이 바로 '그림자'입니다. 그림자는 종종 무심코 내면에서 나타난 기묘한 손님처럼 우리에게 다가옵니다. 이 손님은 우리가 의식적으로 알지 못하는 감정, 욕망, 그리고 어두운 면을 상징합니다. .. 2024. 1. 9. 칼 융의 아니마와 아니무스 : 마음의 깊은 곳을 탐험하는 심리학 우리는 모두 외면적인 모습과 내면의 세계를 지니고 있습니다. 이 중에서도 특히 칼 융의 개념인 '아니마(Anima)'와 '아니무스(Animus)'에 주목하여 살펴보겠습니다. 이 두 가지는 우리의 정신세계에서 어떤 역할을 하는지, 어떻게 발달는지 알아봅시다. 1. 아니마와 아니무스: 정신의 외면 "페르소나의 베일 너머, 아니마와 아니무스의 등장" 칼 융은 페르소나의 뒷면에 위치한 아니마와 아니무스를 '정신의 외면'이라고 표현했습니다. 여기서 페르소나는 우리가 세상에 보여주는 얼굴이며, 아니마와 아니무스는 정신의 심층에 내재한 여성성과 남성성의 상징적인 측면입니다. 페르소나는 아래와 같은 특성을 가지며 외부에 보여지는 모습이라는 점이 아니마, 아니무스와의 차이점이라고 할 수 있습니다. 페르소나(Persona.. 2024. 1. 9. 무의식? 콤플렉스? 칼 융과 무의식의 신비한 세계 페르소나(persona)는 원래 연극에서 쓰이는 탈(mask or character)을 뜻하는 라틴어에서 유래됐습니다. 페르소나는 개인이 사회적 요구들에 대한 반응으로서 밖으로 표출하는 공적 얼굴입니다. 특히, 실제 성격과는 다르지만, 다른 사람들의 눈에 비치는 한 개인의 모습을 의미합니다. 출처 : 위키피디아 흔히들 사용하는 페르소나라는 개념에 대해서 칼 융이 연구했다는 사실을 알고 계셨나요? 무의식과 콤플렉스를 연구한 대표적인 심리학자 칼 융이 무의식과 페르소나에 대해서 어떻게 연구했는지 알아보겠습니다. 1. 무의식의 문: "꿈속의 풍경" 우선, "무의식"이라는 용어는 어떤가요? 이는 칼 융이 제안한 심리학적 개념으로, 의식 밖에 떠도는 마음의 영역을 나타냅니다. 이는 꿈, 상상, 감정 등이 깊숙이 .. 2024. 1. 8. MBTI는 어떻게 만들어졌을까? 칼 융의 심리학 : 깊이와 다양성의 세계 칼 융이라는 이름을 들었을 때 무엇이 제일 먼저 떠오르시나요? 칼 융이 MBTI의 원형이 되는 성격 분류를 연구했다는 사실을 알고 계시는 분도 계시지만, 처음 들어보는 분도 있으실 것 같습니다. 칼 융의 전반적인 연구와 이력에 대해서 알아보고, 또 어떻게 인간의 성격을 구분했는지 알아보겠습니다. 칼 융은 정신분석학을 연구한 지그문트 프로이트와 함께 하기도 했지만, 프로이트의 성욕을 기반으로 한 심리학 외에 알프레드 아들러의 사회심리학에 대해서도 중요하게 생각했습니다. 그리고 독자적인 연구를 통해 분석심리학이라는 영역을 개척해 나가기도 했습니다. 특정한 상태를 설명하기 위해 '콤플렉스' 라는 단어를 사용해 이에 관련된 학설의 기초를 마련했다고도 합니다. 1. "탐험가의 시작, 칼 융의 어린 시절" 칼 융은.. 2024. 1. 8. 이전 1 2 3 4 다음